날씨가 추워지면 따뜻한 차를 많이 찾게 됩니다. 커피 대신 한 잔의 차로 건강을 챙기는 것은 좋은 습관인데요. 우리 몸의 70%가 물로 채워져 있고 겨울철 떨어진 체온을 조절하는 역할을 하는 것은 수분이라는 점에서 따뜻한 차로 우리 몸의 체온이 떨어지지 않게 하는 것은 중요합니다. 특히 환절기에는 갑자기 뚝 떨어진 체온에 몸이 적응하지 못해 호흡기질환으로 고생하기도 하는데요. 이왕이면 커피보다는 몸에 좋은 차로 건강을 챙겨보는 것은 어떨까요. 오늘은 건강에 좋은 차 종류를 소개합니다. '겨울철 보약' 유자차 달콤하고 새콤한 맛이 나
겨울강 얼음 울음소리(Ice-howling) 쩌어엉 쩌엉~추워질수록 두꺼워 지는 얼음이 견디다 견디다 못내 갈라지며 토해내는 울음소리헤엄도 자맥질도 할 수가 없어 남으로 남으로 떠나 터엉 빈자리 외로워서 우는 건가!아직 한 겨울의 중턱남녘으로 떠난 철새 떼는 아무런 소식이 없다울다울다 쩌억쩌억 갈라져 조각이 되고 살얼음 될 즈음 시베리아 먼 여행길 잠시들러 다독여 주고 금방 훌쩍 떠날 나그네 새 일뿐
사는 게 뭔지 이러다 죽겠구나. 죽는 게 나을까? 생각 할 때 식물과 자연을 만났습니다. 벼랑 끝에서 만난 연약하고도 강인한 생명들이 제게 건넸던 메시지를 전달하겠습니다. 다시 한 번 잘 살아보자고 힘내보라고 말하던 순간들을 이야기 하겠습니다. 왜 이렇게 세상은 나에게만 팍팍한지, 힘에 부치기만 한 일상 속에서 나만을 위한 온전한 마음의 쉼을 독자 여러분들과 나누겠습니다. 때로는 무겁게 때로는 가볍고 즐겁게 찾아오겠습니다. 이 짧은 글이 여러분의 일상에 다채로운 색으로 조금이나마 물들기를 바랍니다. 산들거리는 바람과 화
열일곱째 ASMR눈(雪) 소리 금방이라도 끝날 것만 같았던 코로나가 여전히 지속되고 있는 요즘, 대다수의 사람은 언제 끝날지 모르는 이 사태에 육체적으로, 정신적으로 힘든 하루를 보내고 있을 것이다. 모두가 더 빠르게 일상으로 복귀하기 위해서는 사회적 거리 두기를 준수하며 바이러스가 종식되기를 바랄 수밖에 없지만, 너무 오래 지속되는 이 사태에 그저 체념하는 마음만 들 때도 많아졌다. 코로나로 인해 불편해진 모든 것들을 체념하고 받아들이는 상황에 이르렀을지도 모르는 당신에게 마음을 편안하게 해 줄 사소한 소리를 준비해왔다. 오늘도
사는 게 뭔지 이러다 죽겠구나. 죽는 게 나을까? 생각 할 때 식물과 자연을 만났습니다. 벼랑 끝에서 만난 연약하고도 강인한 생명들이 제게 건넸던 메시지를 전달하겠습니다. 다시 한 번 잘 살아보자고 힘내보라고 말하던 순간들을 이야기 하겠습니다. 왜 이렇게 세상은 나에게만 팍팍한지, 힘에 부치기만 한 일상 속에서 나만을 위한 온전한 마음의 쉼을 독자 여러분들과 나누겠습니다. 때로는 무겁게 때로는 가볍고 즐겁게 찾아오겠습니다. 이 짧은 글이 여러분의 일상에 다채로운 색으로 조금이나마 물들기를 바랍니다. 식물도 잠을 잔다. 잎
열다섯번째 ASMR 겨울 바다 소리 금방이라도 끝날 것만 같았던 코로나가 여전히 지속되고 있는 요즘, 대다수의 사람은 언제 끝날지 모르는 이 사태에 육체적으로, 정신적으로 힘든 하루를 보내고 있을 것이다. 모두가 더 빠르게 일상으로 복귀하기 위해서는 사회적 거리 두기를 준수하며 바이러스가 종식되기를 바랄 수밖에 없지만, 너무 오래 지속되는 이 사태에 그저 체념하는 마음만 들 때도 많아졌다. 코로나로 인해 불편해진 모든 것들을 체념하고 받아들이는 상황에 이르렀을지도 모르는 당신에게 마음을 편안하게 해 줄 사소한 소리를 준비해왔다. 오
한국동서발전㈜(사장 박일준)과 강원도 등이 합작 설립한 태백가덕산풍력발전㈜(대표 홍동표)는 3일 사회적 책임이행 및 저소득가구의 지원을 위해 연탄 3000장을 후원했다고 밝혔다.이번 ‘사랑의 연탄 나눔 봉사활동’에 참석한 태백가덕산풍력발전 봉사단은 가파른 비탈길을 오르내리며 태백시 일원의 저소득층 10가구에 직접 연탄을 배달했다. 이날 현장을 찾아 연탄 나눔 활동에 나선 홍동표 태백가덕산풍력발전 대표는 “태백시 주민들과 온기를 나눌 수 있어 기쁘다”며, “그동안 지역 주민들의 지지와 격려 덕분에 원활한 발전소 건설을 추진할 수 있었
오리지널 두유 베지밀 및 식물성 건강음료를 생산∙판매하는㈜정식품(대표 이순구)이 따뜻한 두유와 잘 어울리는 계절인 겨울을 맞아 ‘베지밀 행운 이벤트'를 진행한다고 2일 밝혔다.베지밀 행운 이벤트는 소비자들의 변함없는 사랑에 보답하기 위해 기획한 경품 증정 프로모션으로 내년 2월까지 약 3달간 총 2만여 명의 소비자를 대상으로 진행된다.참여 방법은 병 타입의 베지밀 A와 베지밀B 제품 라벨 안쪽에서 당첨 여부와 일련번호를 확인 후, 당첨 시 QR코드로 사이트에 접속해 해당 번호를 입력하면 된다. 총 2만 명의 당첨자 전원에게